Acne ja aknen hoito on monisyistä, etkä ehkä siksi ole löytänyt toimivia ratkaisuja. Tässä kirjoituksessa kerron, kuinka pääset eroon aknesta ja mitkä tekijät vaikuttavat aknen juurisyihin.

Tässä kirjoituksessa kerron ravinnon vaikutuksista mm. geeneihimme, lihasten kehittymiseen ja rasvakudoksen käyttäytymiseen, sekä rasvan..