Hinnasto
Personal Training
Yksilövalmennus:
1 kertaluonteinen tapaaminen 147€ (90min)
2 tapaamista kuukaudessa 180€/kk (60min, á 90€)
3 tapaamista kuukaudessa 264€/kk (60min, á 88€)
4 tapaamista kuukaudessa 340€/kk (60min, á 85€)
8 tapaamista kuukaudessa 660€/kk (60min, á 82,5€)
Kertaluonteista tapaamista lukuun ottamatta sitoutuminen valmennuksiin on vähintään 3kk
Yksilöllinen treeniohjelma 90€ (valmennuksen yhteydessä 70€)
Yksilöllinen ruokavalio 120€ (valmennuksen yhteydessä 80€)
Verkkokaupassa saatavilla yksilövalmennukset:
10 kerran paketti 850€ (voimassa 2kk)
20 kerran paketti 1660€ (voimassa 4kk)
30 kerran paketti 2500€ (voimassa 8kk)
Eläkeläisille Personal Training-palvelut -20%
Pienryhmävalmennus:
2 hengen kimppatreeni 135€ (1h)
3-6 hengen ryhmätreeni 200€ (1h)
Etävalmennus: (suositus mm. PCOS-asiakkaille!)
Etävastaanotto kerran kuukaudessa + ohjelmien päivitys 150€/kk
Peruspaketti + mahdollisuus jatkuvaan yhteydenpitoon viestitse 220€/kk
Molemmat vaihtoehdot sisältävät yksilöidyn ruokavalion ja treeniohjelman.
Ensimmäisen kuukauden yhteydessä laskutetaan myös kertaluonteinen aloitusmaksu 50€
Ravitsemusvalmennus ja Syömishäiriön hoito
30min Ravitsemusneuvonta ja -valmennus 60€
60min Ravitsemusneuvonta ja -valmennus 90€
75min Syömishäiriön hoito 110€
Muihin valmennuksiin/ryhmiin sitoutuneille asiakkaille ravitsemusvastaanotot -10%
Energiahoito ja terapiat
Mieli ja asentovirheet:
Energiahoito 97€ (60-75min)
3 kerran sarja Energiahoito 279€ (á 93€)
5 kerran sarja Energiahoito 440€ (á 88€)
EFT-terapia 80€ (45-60min)
Ratkaisukeskeinen terapia 97€ (45min)
5 kerran paketti ratkaisukeskeinen terapia 450€
Ratkaisukeskeinen pariterapia 147€ (75min)
Energiahoito-paketit ovat voimassa 2kk ensimmäisestä hoidosta alkaen.
Terapiapaketit ovat voimassa 10kk ensimmäisestä vastaanotosta alkaen.
Opiskelijoille terapiapalvelut -10%
Hieronta ja aineenvaihdunta:
Lympha Vibe 20€ (20min)
Bambuhieronta selluliittihoito tai fascia 50€ (30min)
Valmennusasiakkaille hieronnat -15%
Nuorennusprojektiin sitoutuneille asiakkaille aineenvaihduntahoidot -20%
Palvelupaketit:
Terapia + Energiahoito 161€ (yht. 1h 45min)
3 kerran sarja Terapia + Energiahoito 471€ (á 157€)
5 kerran sarja Terapia + Energiahoito 760€ (á 152€)
Fyysisen kehon energiahoito + Bambuhieronta 70€ (yht. 50min)
5 kerran sarjana energiahoito + Bambuhieronta 320€ (á 64€)
Lympha Vibe + Bambuhieronta 64€ (yht. 50min)
5 kerran Lympha Vibe + Bambuhieronta 300€ (á 60€)
Ryhmä- ja hybrid valmennukset
Painonpudotusryhmä 200€ (kesto 8 viikkoa)
Nuorennusprojekti 5700€ (kesto 6kk)
Itsetunnon avaimet™ - valmennus 1340€ (kesto 12 viikkoa)
Premium
Premium yksilövalmennus stressin hallintaan, sekä elämänlaadun ja terveyden parantamiseen
Premium yksilövalmennus on tarkasti valikoitu palvelupaketti stressaavan ja kiireisen elämän haittavaikutuksia vastaan, parantamaan unen laatua, terveyttä, suorituskykyä, palautumista ja ajattelukykyä.
Silver-paketti 1490€ / 3kk
Gold-paketti 2592€ / 3kk
Platinum-paketti 3105€ / 3kk
Yrityksille
Viikoittaiset pienryhmätreenit johtoryhmälle 200€/kerta (sis. alv)
Luennot 1000-3000€
Virkistyspäivän ohjelma – pyydä tarjous