Itsekunnioituksen avaimet™ - Omanarvontuntovalmennus
 
Tämä valmennus on sinulle, jos haluat
vapautua itsesi pienentämisestä
vahvistaa rajojasi
oppia kuulemaan ja tunnistamaan omia tarpeitasi
eheyttää traumojen jälkiä turvallisesti
tuntea itsesi arvokkaaksi, rakastetuksi ja nähdyksi
parantaa itseluottamustasi ja itsetuntemustasi
parantaa kokonaisvaltaista terveyttäsi
löytää sisäiset kykysi ja vahvuutesi
 
Tässä kirjoituksessa kerroin, kuinka monen uupumuksen, rajattomuuden, suorittamisen tai alakulon taustalla ei ole huono motivaatio, laiskuus tai heikko luonne, vaan jotain syvempää.
Kun oma arvo on alitajuisesti sidottu suorittamiseen, miellyttämiseen, tai ulkoisiin odotuksiin, keho ja mieli alkavat oireilla. Jaksaminen hiipuu, rajat hämärtyvät ja ilo katoaa.

Hyvä uutinen on se, ettei kukaan ole syntynyt ilman itsekunnioitusta. Se on vain opittu unohtamaan — ja siksi sen voi myös oppia takaisin!
Tiedä, ettet ole yksin!
 
Kutsun sinut mukaan seuraavaan valmennukseen.
 
Itsekunnioituksen avaimet™ valmennuksessa pureudumme varjotyöskentelyn voimin niihin kohtiin sinussa, jotka kaipaavat hyväksyntää ja eheytymistä. Kaivamme esiin vahvuutesi ja voimavarasi ratkaisukeskeisen terapian menetelmiä hyödyntäen. Tutkimme luontaisia lahjojasi, sinulle toimivinta tapaa manifestoida elämässä, sekä tunnistamme haasteita, joista sinun tulee vapautua. Pääset tekemään syväluotaavia harjoituksia, joilla opit tuntemaan itsesi aivan uudella tasolla. Rakennamme sisäistä turvan tunnetta ja kunnioitusta itseäsi kohtaan, luoden sinusta itsevarmemman ihmisen, joka toimii uskollisena itselleen, tehden korkeinta parastaan tukevia valintoja.
 
Hiljenny hetkeksi miettimään, miltä sinusta tuntuu, kun et enää pienennä itseäsi. Et enää elä pelkästään muita, vaan myös itseäsi varten. Tunnet arvostusta itseäsi kohtaan ja rakastat sitä tyyppiä, joka olet. Raskas tunne sisälläsi on helpottanut, tai poistunut jo kokonaan. Olosi on kepeä ja tyytyväinen. Tunnet sisäistä rauhaa ja nukut hyvin.
 
Itsensä kunnioittaminen on vapautta olla rehellinen omille tunteilleen, tarpeilleen ja rajoilleen – ilman syyllisyyttä, selittelyä, tai pelkoa tulla hylätyksi. Se on vapautta valita, minkä sallii elämäänsä ja mistä päästää irti. Se on sisäistä voimaa sanoa “kyllä” silloin kun sydän sanoo kyllä – ja “ei” silloin kun se tarkoittaa ei. Se on vapautta elää omannäköistä elämää – juurtuneena omaan arvoonsa.
Oletko valmis?
 
Liity valmennuksen odotuslistalle tästä. Valmennus alkaa syyskuussa!
 
Paikkoja rajoitetusti!
 
Valmennuksen kokonaishinta 1340€
Saat laskun summan loppuosasta (990€) valmennuksen alkaessa.
 
Osamaksumahdollisuus
Vähennyskelpoinen yrittäjille
 
Mikäli haluat osallistua ainoastaan ryhmävalmennusosuuksiin (sis. kotitehtävät), ilman 1:1 osuuksia, ilmoitathan siitä sähköpostitse, maksettuasi varausmaksun.
Tällöin jäljelle jäävä laskutettava osuus on 540€ (koko valmennuksen hinta 890€).
 
Valmennuksen hinta nousee 1.1.2026.