Autamme ihmisiä ratkaisemaan terveydelliset haasteet, sekä saavuttamaan kokonaisvaltainen terveys ja hyvinvointi!
Osaavin PCOS-valmennus Suomessa!
Terveys ja hyvinvointi ovat elämäsi arvokkain sijoitus. Meillä sinua kuunnellaan yksilönä, yhtäkään oiretta tai tuntemusta väheksymättä. Meille pääset ilman lähetettä!
Maksutapana käy myös
ePassi, Smartum Pay ja Edenred
Intohimosta auttamiseen
Tarjoamme laajan valikoiman palveluita, kuten: ammattitaitoinen personal trainer yksilövalmennus ja pienryhmät, painonpudotusryhmä, funktionaaliseen ravitsemustieteeseen perustuva ravitsemusvalmennus ja sairauksien ravitsemushoito, klassinen- ja urheiluhieronta sekä energiahoito ja EFT-terapia. Valikoimastamme löytyy myös verkkokursseja esimerkiksi PCOS-oireyhtymän ravitsemus ja liikunta, yleisimpien sairauksien ravitsemushoitoon, raskaus- ja imetysajan ravitsemukseen, sekä muihin yleisiin ongelmiin, kuten stressin hallintaan ja suolistovaivoihin.
Olipa ongelmasi stressi, painonpudotus, tai asentovirheet, löytää kokonaisvaltainen hyvinvointi ja terveellinen ruokavalio, selättää syömishäiriö, aloittaa liikunta tai kuntosaliharjoittelu, tai jokin selittämätön oire, olet oikeassa paikassa!
Täällä sinua ymmärretään yksilönä.
Tarpeidesi kuunteleminen
Riippumatta siitä, oletko vasta aloittamassa terveellisempää elämäntapaa, tai haluatko syventää hyvinvointiasi, me olemme täällä sinua varten. Etkö ole saanut apua oireisiisi?
Tervetuloa tutustumaan monipuoliseen palveluvalikoimaamme ja löytämään juuri sinulle sopivia tapoja saavuttaa parempi hyvinvointi!
Arvot
LUOTTAMUS. AVOIMUUS. REHELLISYYS.
YKSILÖLLISYYS. HYVINVOINTI. ASIAKKAAN KUUNTELU.
Jokaisella on oikeus voida hyvin. Siksi haluamme, että apua saa matalalla kynnyksellä turvallisesti ja luottamuksellisesti. Tavoitteemme on saada asiakkaamme voimaan aidosti paremmin, elämään terveempinä ja pidempään, sekä opettaa heidät nauttimaan kehostaan! Ihmiskeho antaa valtavan mahdollisuuden kokea mahtavia tuntemuksia, mutta sen sijaan useat meistä elää jatkuvassa fyysisessä tai henkisessä kärsimyksessä. Haluamme vapauttaa asiakkaamme nauttimaan täysin rinnoin tästä elämästä, mikä heille on annettu.
Johtoryhmän pienryhmätreenit, yritysasiakkuus, mies 50v
“Viikon kohokohta on Viivin treenit! Opastus on aktiivista ja jokaisen omat ”rajoitukset” / toiveet huomioidaan. Eli jos on hiukan ruhjonut itseään niin silti uskaltaa mennä paikalle. Erityiskiitokset vielä vaihtelevuudesta, joka kerta on myös uusia harjoituksia, erittäin tärkeää ainakin oman motivaation osalta. Neuvoja saa myös juurikin sopivasti, ei liikaa eikä liian vähän vaan sopivissa annoksissa ja tietysti aina kysyessä. Sopii myös varttuneemmalle 50 V henkilölle. Suosittelen.”
Personal training yksilöasiakas, nainen 38v
”Haluan sanoa, että iso kiitos Viivi! Olen löytänyt taas liikunnasta uuden ilon elämääni ja etenkin salitreenistä,mitä en ikinä kuvitellut, koska salilla käyminen ei muka ole ollut se ”minun juttu”. Mutta sinun avulla olen oppinut treenaamaan salilla myös omatoimisesti. Jokaisella meidän tapaamisella/treenillä saan jotain uutta opittavaa. Meillä on mielestäni kemiat kohdannu alusta asti sekä meillä on treenin lomassa myös hauskaa. Ja arvostan sinun tieto-taitoa myös muulta osin mikä ei suoranaisesti kuulukaan itse treenaamiseen. Olet kertonut hyviä vinkkejä kokonaisvaltaisesti liittyen koko ihmiskroppaan ja vähän myös ihmismieleen.”
Energiahoitoasiakas, nainen 24v
"Meillä on neljä hoitoa nyt takana ja ollaan menty paljon mm. näissä asioissa eteenpäin: itsensä rakastaminen, luovuttu itsensä syyllistämisestä, katkeruudesta, tunteiden patoamisesta, ymmärtämättömyydestä ja sellainen lapsenomainen uteliaisuus on tullut takaisin ja intohimo ottaa erilaisia asioita vastaan. Rauha on tullut pään sisälle, koska on luopunut turhista ja ikävistä asioista, jotka ei kuormita ketään muuta kuin itseään ja tämä on nyt vasta neljän hoidon jälkeen.”
PCOS etävalnennusasiakas, nainen 28v
"Viivin etävalmennuksessa olen saanut merkittävästi tuloksia lyhyessä ajassa. Pcosin vuoksi painonpudotus on ollut todella haastavaa, mutta Viivin opastuksella paino on pudonnut ja hyvinvointi kasvanut ❤️"
Premium asiakas, nainen 25v
"Paininut vaikeiden PCOS-oireiden kanssa jo reilu 4v, mutta Viivin kanssa aloitettua kokonaisvaltainen valmennus henkisellä sekä fyysisellä puolella sai aikaan merkittäviä tuloksia. Oma kiertoni palautui säännölliseen 28pv, iho alkoi voimaan paremmin ja aineenvaihdunta vilkastumaan. Viivin valmennus on todella kokonaisvaltaista, empaattista, rohkaisevaa ja motivoivaa. Hurjan iso suositus! ♥️"
Syömishäiriötaustainen ravitsemusasiakas, lihomisen pelko, nainen
"Jännä itseasiassa, että mä jopa odotan sitä, että saa syödä!
Ruokailu ei ole kertaakaan aiheuttanut ahdistusta, mikä on tosi hyvä!"
Elämäntapamuutos etävalmennusasiakas, nainen 32v
"Siusta on ollu iso apu siinä, että miun sairaspoissaolot oli vuonna 2023 yksi kolmasosa siitä, mitä 2022."
Personal training ja ruokavalio asiakas, nainen 34v
"Monen valmentajan kanssa vuosien saatossa treenannut, mutta nyt kohta vuosi Viivin valmennuksessa ja treenaamisesta on tullut huippua ja kehitystä näkyy. Ruokavaliokin saatu hiottua kuntoon pienten oivallusten kautta joista muut valmentajat eivät edes olisi keksineet"
Personal training asiakas, istumatyössä huonontuneen ryhdin korjaus lihasharjoittelulla ja kehon huollolla, nainen 52v
“Ihanaa, kun voin taas käyttää avarampi kaula-aukkoisia paitoja, kun rintakehästä on kadonnut kaikki rypyt!”
Yhteistyökumppanit
Terveysratkaisut asiakkaana pääset hyödyntämään yhteistyökumppaneiden etuuksia! Hae yhteistyökumppaniksi tästä!
Uskomme, että jokainen meistä ansaitsee enemmän puhtia.
Tuemme sinua oman hyvinvoinnin edistämisessä ja paremman terveyden saavuttamisessa. Puhti-testipaketti kertoo, miten elimistösi voi ja miten on mahdollista edistää omaa jaksamista.
Alla olevan painikken kautta saat -10% kaikista Puhti-testeistä ja testipaketeista, koodi: viivib_10
Puhdas+
Green Fit Ruoholahti
Puhdas+ sitoutuu siihen, että tuotteet eivät sisällä mitään ylimääräistä, vain hyvinvoinnille oleellisen. Tämä tarkoittaa korkealaatuisia ja tehokkaita vaikuttavia ainesosia, sekä mahdollisimman lyhyttä ainesosalistaa. Puhdas+ edustaa ekologista elämäntapaa, jossa pienetkin valinnat merkitsevät parempaa ja puhtaampaa tulevaisuutta.
Saat -25% alennusta tilauksistasi koodilla viivib25
Greenfit Ruoholahti on moderni ja ekologinen kuntokeskus Ruoholahdessa, erinomaisten kulkuyhteyksien päässä.
Kuntokeskus sijaitsee katutasossa ja tarjoaa puitteet monipuoliseen harjoitteluun.
Kattava varustelu ja keskuksen esteettinen ulkoasu sekä arvomaailma poikkeavat muista Suomessa olevista toimijoista.
Terveysratkaisujen asiakkaana saat salin jäsenyydet edullisemmin.
Kehittämässämme BodyMind Energy Balancing Methodissa yhdistyy vaivojen syntymekanismien ymmärrys tehokkaisiin hoitotekniikoihin – tuloksena on tehokas energiahoitomenetelmä, joka auttaa moniin vaivoihin.
Alla olevan painikkeen kautta saat -100€ alennusta ensimmäisestä kurssistasi!
Aqualux
Taistellaksemme vesijohtoveden aiheuttamia ongelmia vastaan, olemme luoneet Aqualux-suihkusuodattimen, jonka avulla suihkusi tarjoaa puhtaampaa vettä.
Suodatin vähentää vedestä vahingoittavia ainesosia kuten klooria, metalleja ja haitallisia kemikaaleja — tämä saattaa helpottaa erityisesti herkkää ihoa ja kuivia hiuksia.
Saat alennusta tilauksestasi käyttämällä koodia: Terveysratkaisut